Plantele de interior sunt alegeri populare pentru decor nu doar datorită frumuseții lor proaspete și atrăgătoare, ci și pentru avantajele pe care le aduc sănătății și bunăstării noastre. Ele joacă un rol semnificativ în asigurarea unui mediu interior curat, eliminând poluanții și toxinele și reglând nivelul de umiditate din aer.
Experții sugerează să așezați o plantă la fiecare 8 metri pătrați în casa dumneavoastră. Asta înseamnă că ar trebui să aveți două sau trei plante benefice în dormitor, având în vedere o dimensiune obișnuită. Ele nu doar că îmbunătățesc aspectul încăperii, dar și contribuie la purificarea și filtrarea aerului în mod natural, având și beneficii economice. Iata 5 plante pentru dormitor care iti vor putea aduce beneficii pentru sanatate si vor crea un decor superb.
Plante cu flori, pentru dormitor
Adăugarea plantelor cu flori în dormitor poate transforma spațiul într-un colț plin de culoare și prospețime. Alegerea plantelor cu flori potrivite poate contribui la crearea unei atmosfere plăcute și liniștite în dormitor. Iată câteva plante cu flori potrivite pentru dormitor:
Orhideele
Orice specie de orhidee nu doar îmbogățește mediul cu frumusețea lor, dar și asigură un climat sănătos în interior. Aceste flori sunt ideale pentru dormitor, deoarece au capacitatea de a elibera oxigen pe timpul nopții, contribuind astfel la un somn mai odihnitor. Indiferent dacă optezi pentru o orhidee Phalaenopsis sau un Dendrobium, ambele sunt alegeri excelente pentru a aduce prospețime și eleganță în locuința ta.
Gerbera
Dacă îți dorești să aduci un strop de culoare în locuința ta cu plantele de apartament care înfloresc, ai opțiunea de a alege Gerbera. Această floare oferă nuanțe vii de galben, portocaliu, roz sau roșu, înflorind de-a lungul sezonului de vară până toamna. Gerbera este potrivită pentru spații mici, fiind o plantă de dimensiuni reduse, și poate fi integrată într-un dormitor mic, aducând astfel prospețime și culoare în încăpere. Pentru a o menține sănătoasă și vibrantă, este important să o udăm regulat. Unul dintre avantajele gerberei este capacitatea sa de a elimina din aer substanțe toxice precum benzenul, formaldehida și tricloretilena, contribuind astfel la îmbunătățirea calității aerului din locuință.
Plante pentru dormitor, decorative prin frunze
Există o varietate de plante decorative prin frunze care sunt ideale pentru a fi plasate în dormitor. Aceste plante nu doar că adaugă un aspect elegant și proaspăt în încăpere, dar multe dintre ele și purifică aerul și contribuie la îmbunătățirea calității somnului. Iată câteva plante pentru dormitor, cunoscute pentru frunzele lor decorative:
Palmierul Areca
Este o plantă înaltă, cu un aspect de tufiș. Are origini în zonele tropicale din Malaezia și Madagascar și crește bogat, cu frunze lungi elegante, atingând înălțimea de până la 3 metri. Este nu doar un element decorativ remarcabil, ci și un filtru natural de aer și un umidificator esențial, aducând o adevărată valoare oricărui cămin. Palmierul Areca deține capacitatea de a elimina din aer substanțe precum formaldehida, și xilenul. Ideal este să plasezi un palmier Areca în dormitor, în special într-un spațiu generos, deoarece preferă lumina ambientală, evitând expunerea directă la razele soarelui. Asigură-i o udare regulată, dar fără exces, și curăță-l periodic de praf pentru a-i menține frunzele strălucitoare.
Dracaena
Dracaena este și o plantă decorativă cu frunze frumoase și variate, aducând un element estetic plăcut în spațiul dormitorului. Este important să menții planta sănătoasă prin udare regulată și expunere la lumină adecvată pentru a te bucura de toate aceste beneficii în dormitorul tău. Atunci când efectuezi renovări în casă și folosești diverse produse industriale precum vopsea, adezive sau diluanți, este esențial să ai în vedere introducerea unor plante pentru a purifica aerul. Dracaena joacă un rol vital în absorbția substanțelor volatile și a benzenului, având capacitatea de a filtra aproape 90% din aceste compuși. Se dezvoltă rapid și formează un frunziș bogat, oferind astfel o soluție naturală și eficientă pentru menținerea calității aerului.
Ficusul
Ficusul, o plantă de apartament extrem de populară, nu doar îmbunătățește calitatea aerului în casă, ci și asigură un aspect estetic remarcabil. Frunzele sale verzi și lucioase au capacitatea de a absorbi diverse substanțe toxice, precum benzenul, tricloretilena și formaldehida, care se găsesc în aerul din locuințe și sunt emise de produsele de curățenie, mobilier, covoare, etc.
Cu o îngrijire adecvată, ficusul se dezvoltă splendid. Este recomandat să fie expus la lumină filtrată, să fie udat la intervale regulate și să se utilizeze un sol bogat în substanțe nutritive. Cu toate acestea, există informații contradictorii cu privire la siguranța acestei plante, sugerând că anumite părți ale sale ar putea fi otrăvitoare. De aceea, este important să te informezi în detaliu despre ficus și să iei măsuri de precauție în privința locului și modului în care îl plasezi în casa ta.
Ce beneficii ai daca ai plante in camera in care dormi
Așezarea plantelor în dormitor poate aduce numeroase beneficii pentru sănătatea și starea ta de bine. Plantele îmbunătățesc calitatea aerului prin absorbția dioxidului de carbon și eliberarea oxigenului în procesul de fotosinteză. Ele contribuie la reglarea umidității, menținând un nivel optim în cameră și ajutând la prevenirea aerului uscat care poate irita căile respiratorii. Te invităm să descoperi aici mai multe plante ce purifică aerul.
Pe lângă îmbunătățirea calității aerului, plantele în dormitor pot reduce nivelul de stres și anxietate. Studiile arată că expunerea la natură și la plante are efecte calmante asupra sistemului nervos, ajutându-te să te relaxezi și să dormi mai bine noaptea. De asemenea, un mediu înconjurat de plante poate spori concentrarea și productivitatea, aducând un plus de vitalitate în rutina zilnică.
Anumite plante au și proprietăți de filtrare a substanțelor toxice din aer, ceea ce poate îmbunătăți calitatea respirației, fiind deosebit de benefic pentru persoanele cu alergii sau probleme respiratorii. Mai mult decât atât, plantele aduc un confort vizual și emoțional în spațiul dormitorului. Culorile și formele naturale ale plantelor pot aduce o atmosferă relaxantă și plăcută, transformând dormitorul într-un sanctuar al liniștii și al frumuseții naturii.
În plus, alegerea unor plante cu proprietăți calmante, cum ar fi lavanda, poate contribui la promovarea unui somn odihnitor și liniștit. Așadar, adăugarea plantelor în dormitor poate transforma spațiul tău într-un refugiu natural, promovând sănătatea fizică și mentală și creând un mediu propice pentru un somn odihnitor și revitalizant.